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メンタル・タフネス―勝ち抜く「精神力」を手に入れる

『費用対効果の高い本で満足！』
TPOによって感じるストレスも様々ですが、
どのようなストレスにも対処できるように、詳細な
対処法が記載されております。十分日常で使える内容。
よくあるメンタルトレーニングの本では、一般人（サラリーマン）
には、「どー考えても無理でしょ？」と言いたくなるような
訓練方法が紹介されている本が多い中、この本は理論を理解したうえで、
無理なく訓練・実践を繰り返すことができました。
ベストセラーズ　710円

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