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『これがピラティス？』
千葉先生の評判がいいので数冊購入しましたが、「これがピラティスなの？」という疑問符が残りました。ピラティスは元々負傷兵のリハビリが出発点です。ベッドで寝たきりの兵士でもできるトレーニングして、強烈な呼吸を使うコアトレーニングとして生まれたものです。何か、このシリーズだと、「スタイルを良くする」とかレベルの低いイメージしか湧きません。「無駄なお肉を引き締めよう」とでもタイトルを変えた方がいいと思います。やはり、ピラティスの効果、コアが強くなって、ダンスやいろいろなスポーツにおいて身体能力が上がることを期待するのであれば、目黒若菜先生や福井千里先生、新井亜樹先生の本の方がいいと思います。
やはり、解剖学、フランクリンメソッドをしっかり勉強した先生の本の方が長い目で見たら、カラダ作りにはいいでしょう。
千葉先生ファンの人のための写真集にはいいけどね。
主婦と生活社　1,297円

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